对抑郁症的错误认识

时间:2020-10-12

对抑郁症的错误认识

抑郁是一种复杂的疾病,它危害着人们的健康,并对人们的日常生活构成威胁。许多人可能没有意识到他们正受到抑郁的影响,但却可能发现自己似乎出了什么问题,生活渐渐偏离了轨道。
 
据 WHO的一项调查数据显示:全球有超过3亿人患有抑郁症,每年有800,000人死于自杀,每40秒就有1人选择轻生。但是,全球只有不到一半的病人得到了有效治疗(在许多国家只有不到10%的病人)。
对抑郁症的错误认识 
 
抑郁症患者普遍存在认识的6大误区

1.

情绪低落就是抑郁症



抑郁症和抑郁情绪是不一样的,抑郁情绪每个人会有,工作和生活当一些事情开始不顺,我们都会有抑郁情绪发生,抑郁情绪通过可以自我调节可以得到恢复。而抑郁症,表现出的低落情绪会延续两周以上的时间,无法通过调节来实现自我恢复,生活质量会受到严重的影响。
 
2.

抑郁症只是心理问题



抑郁症患者的抑郁或悲伤只是他们表面的状态,在躯体症状上他们还承受着更真实的痛苦,例如:不同程度的疼痛,食欲不振,失眠,便秘心血管功能紊乱等问题。
 
3.

内向性格的人就会得抑郁症



在精神类疾病中抑郁症是每个人都有可能得的,也包括哪些性格开朗的人也会得抑郁症。例如“微笑型抑郁症患者”。这部分抑郁症患者外表看上去外向性格开朗很乐观的样子,但是他们的内心真实的感受并不是这个样子,周边的人也很难察觉到他们是在故作微笑。
 
4.

抑郁症很难治



错误的认知存在大部分抑郁患者心中,得抑郁症后进行不正规的治疗方式,所以给人一种抑郁症痊愈很难的假象。真相是抑郁症完全可以治愈的,任何疾病的治愈原则是早发现、早诊断、早治疗,抑郁症也不例外,问题的关键是大家要遵医嘱、及时就医。
 
5.

得了抑郁症很丢人



在很多人觉得,只有懦弱的人才会得抑郁症。因为大家对精神类疾病都存在一些难以改变的偏见,所以大部分抑郁症患者会觉得得了抑郁症是一件很丢人的事情,无法鼓起勇气进入精神科门诊的大门。其实,抑郁症也是一种疾病,是疾病就需要进行治疗。
 
张国荣、崔永元、憨豆(罗温艾金森)、还有游泳名将菲尔普斯,卓别林等都告诉大家自己曾经或现在患有抑郁症。抑郁症这种疾病它就跟感冒一样,每个人都有可能得。
 
6.

抑郁症只需要心理治疗,不用吃药



部分患者担心吃药治疗会给身体带来副作用,所以在治疗上拒绝服药。虽然药物治疗会产生一定副作用会让我们感觉不舒服,但总体看,药物带来的优势超过了对他们带来的劣势。经过医学上不断的进步,现在对于副作用的控制上,使它对人体影响变得很小。
对抑郁症的错误认识 
 
 
抑郁症对这个社会很多人都有很大的误解,在看患上抑郁症的人也是带有色眼光。
 
我常常对一个问题进行思考:大家为什么对那些得了癌症的人有同情心,而且能赞扬他们和癌症的斗争。但是针对抑郁症患者,他们选择逃避,甚至蔑视,有大部分人还误以为是因为得了抑郁症的人都是自己意志力太弱所引起的。
 
其实普通的抑郁情绪并不是抑郁症,而是一种病,而且有些人得了抑郁症甚至能做一些危害社会的极端事情,

抑郁症是心理和生理交错的疾病。
 
由于我们的大脑发生了器质性病变或功能性病变,对于精神以及躯体上的痛苦无法控制,外面的人永远不清楚患者经历了哪些痛苦。
 
1.

患上抑郁症的人一般性格软弱、心胸狭隘?



其实很多人都会患上抑郁症这种疾病,和上面说的这两点没有任何关联,患上过抑郁症的人很多比如搜狗创始人张朝阳、华为创始人任正非等等。
 
2.

抑郁症不是病是心理问题不用服药的?



由于大家对于抑郁症的认识缺少,导致大部分人觉得抑郁症是心理问题,只有靠意志就能熬出来可以不使用药物,这种认知其实是错误的,抑郁症关键时候是需要药物干涉的。
 
轻中重度是抑郁症三个等级,而每个严重程度使用的方法也都是不一样的,轻度的抑郁症患者可以不用药物,选择心理疏导来调整或自己缓解,在经过6周以上没看到效果就需要使用药物进行干涉。

对于使用药物,中度和重度的抑郁者患者来说是必不可少的,而心理疏导也是同样的,药物为主,心理为辅,同时需要周边家人和朋友的支持也是很关键的。
对抑郁症的错误认识 
3.

开心快乐的人就不会患上抑郁症?



并不是所有的抑郁症患者天天沮丧个脸,也有很多人,每天脸色都有笑容,虽然这并不是他们的本意,为了生活才这样的,这类男性患者多于女性患者,他们不会向身边的人诉说。
 
4.

抑郁症仅是心灵感冒?



如果把抑郁症看作常见的疾病,那么什么称呼是看上去比较合理,但是大家一定要清楚的是治疗抑郁症,不是普通的感冒,治疗的周期会很长半年、一年、终身都是有可能的,并且毅力也是治疗这种疾病至关重要的。

所以治疗抑郁症一定要做好持久战的准备,抑郁症不是心灵感冒。
 
5.

抑郁症就是富贵病?



很多人以为抑郁症是城里人才得的“富贵病、矫情病" ,但有报告数据显示,抑郁症高发群体是贫困人群,于此同时在农村的有很多,对这方面有认识的人很少,而且那里医疗设备不完善。
 
针对抑郁症仍存在一些广泛的认识误区需改正,因为,是无知而非疾病,对生命构成巨大恐惧,多去关注一些,便有可能在自己或朋友面临抑郁时有更多的帮助。
 
对抑郁症的错误认识 
在线咨询

专家在线