神经性头痛怎么办?

时间:2020-10-14

神经性头痛怎么办?

现代人生活压力很大,很多患者都是因为缺乏自制力而造成心理压力过大,导致患者患上了神经性头痛,虽然神经性头痛只是头痛的一种分类,但它所带来的危害却远远大于头痛的其它分类,那么,神经性头痛是怎么回事呢?

神经性头痛一般指功能性、紧张性和血管神经性头痛,是由精神紧张和愤怒引起。神经性头痛的主要症状是持续性头痛、压迫感和沉重感,部分患者抱怨头部感觉“紧绷”。

 神经性头痛怎么办?

一.神经性头痛的症状



1.持续性头痛:有些患者可能会持续头痛多年,有些患者的症状甚至可以追溯到10-20年前。患者可以整天头痛,头痛的时间比无痛的时间要长。因为兴奋、愤怒、失眠、焦虑或抑郁往往会加重头痛。
 
2.两侧头痛:大多数患者双侧头痛,多见于颞侧、枕后部和头部顶部或整个头部。头疼的特点有钝痛,胀痛,压迫感,麻木感,束带状紧箍感。头疼强度从轻到中度不等,很少会卧床不起,或者影响到日常生活。神经病头痛的症状表现十分明显,大家必须平时注意。
 
3.混合型头痛:有一些患者不仅具有肌肉紧张性头痛的特点,还具有血管性头痛的临床表现。紧张性头痛和血管性头痛的这种临床表现称为混合性头痛。多数患者伴有头晕、烦躁、焦虑、心悸、气短、恐惧、耳鸣、失眠、多梦、腰酸、落枕,部分患者颈枕两侧或颞部两侧有明显压痛点。
 
许多病人根本不知道自己是如何患上神经性头痛的,治疗更是无从下手。

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二.引发神经性头痛的原因



1.不良生活习惯:引发神经性头痛发作的一个重要因素是不良的生活习惯,如生活作息不规律,抽烟喝酒不规律,睡眠严重不足,饮食不平衡等等,长此以往也会引起神经性头痛。
 
2.精神压力:精神压力长时间紧张,使脑神经处于紧张状态,脑神经无法得到有效缓解,也是引发神经性头痛的重要因素。
 
3.饮食不合理:这也是引起神经头痛的原因之一。如果喝太多酒或咖啡,会使血管扩张影响神经,导致神经性头痛。

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三.神经性头痛的危害



头痛的原因很多,也给患者的生活带来一些困扰。那么,神经性头痛会造成什么危害呢?

1.会损伤人的脑神经:一般发作时,神经感受到刺激,让人脑的兴奋和抑制紊乱,进而引发疾病,不断损伤脑神经。如果这种情况经常发生并持续很长时间,疼痛就会加剧,导致头晕、易怒、焦虑、心悸、气短、恐惧、耳鸣、失眠和多梦。
 
2.影响人体健康:人不会无缘无故的头疼,正常人累了,紧张了,感冒了都会头疼,但应该很快就会恢复正常。如果不仅不痊愈,而且还经常发作,疼痛难忍,那就是病了。
 
3.影响人的生活工作:最为直接的影响是影响睡眠,头痛病人中没有少数人睡眠好,轻者入睡困难,重者整宿难眠。由于缺乏睡眠,白天没有精神,工作受到很大的影响。
 
4.影响人心理健康:原因在于人长时间的头痛,性格的改变,常常会变得脾气暴躁。人生受严重影响,心理脆弱,失去信心。
 
中医的指导思想是整体观念,擅长辨证论治,在诊疗中特别注重脏腑之间的关系,善于分析、综合、推理,善于调节人体机能的平衡。因此,中医对各种慢性病、老年疾病如肝炎、支气管炎、慢性肠炎、贫血以及老年消化、内分泌、神经系统疾病有很好的治疗作用。中医历史悠久,积淀千年,诊

疗经验丰富。中医对很多疾病都有独到的见解。中医主要认为神经性头痛的原因如下。

1.感触外邪。

由于生活不慎,坐卧于风中,感受风、寒、湿热等外邪,清阳之气受阻,气血不畅,导致头痛。
 
2.情志郁怒。

长期精神紧张抑郁,肝失循环,络脉不通,肝气郁结,急性头痛,或平时性格暴戾,盛怒过度,气滞火盛,久食肝阴,肝阳不敛,肝阳上亢,气满脉盛,清阳失调引起头痛。
 
3.饮食不节素。

嗜肥甘味,暴饮暴食,或伤脾胃,以致脾阳虚弱,脾不能运化为水、液,痰湿内生,以致清阳不升,浊阴下降,清窍为痰湿所掩;或痰阻脑脉,痰瘀阻滞,气血不畅,均可引起脑阳亏损,精血不足,疼痛。
 
4.内伤不足。

先天禀赋不足,或者疲劳伤肾,阴精枯竭,或者年老气血衰,或者久病不愈。产后失血后会失血,气血不上脑,骨髓海不足会头痛。
 
温馨提示:神经性头痛要保持足够的睡眠,不要有太大的压力,保持詹妮弗,不要太累。
 
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